W naszej ofercie znajdują się zajęcia dla osób mniej lub bardziej aktywnych fizycznie, przeznaczone są one dla wszystkich niezależnie od stopnia zaawansowania sportowego i wieku.
Treningi prowadzone są pod okiem Łukasza Jarosza Zawodowego Mistrza Świata w Kick Boxingu z wykorzystaniem sprzętu: worków bokserskich, tarcz, gruszki, rękawic bokserskich, hantli itp. Treningi odbywają się na matach treningowych i w profesjonalnym ringu bokserskim.
Wszystkim zainteresowanym tą dyscypliną sportu gwarantujemy zajęcia w małych grupach, dostosowane do waszej kondycji, wieku i umiejętności. Zapisy na zajęcia trwają cały rok.
Zapisz się na zajęcia

Treningi dla dzieci to połączenie nauki podstaw kickboxingu, ruchu i dobrej zabawy w bezpiecznej atmosferze. Zajęcia rozwijają sprawność, koordynację, pewność siebie i uczą dyscypliny oraz szacunku do innych.

Grupa przeznaczona dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z kickboxingiem. Na treningach poznasz podstawowe techniki, poprawisz sprawność i stopniowo przygotujesz się do bardziej wymagających ćwiczeń.

Treningi dla osób, które znają już podstawy kickboxingu i chcą dalej rozwijać swoje umiejętności. Większy nacisk kładziemy na technikę, kombinacje, pracę na tarczach i worku, kondycję oraz elementy walki.

Grupa dla zawodników i osób posiadających duże doświadczenie treningowe. Treningi są intensywne i ukierunkowane na doskonalenie techniki, taktyki walki, przygotowanie kondycyjne oraz starty w zawodach.
Zawodowy Mistrz Świata low kick 2006, 2007 federacji ISKA
Ranking walk w wadze ciężkiej
Kick-Boxing full-contact

Kick-Boxing low-kick
Oyama Karate

Tak. Nie musisz mieć żadnego doświadczenia. Dla osób początkujących przygotowaliśmy grupę, w której krok po kroku poznasz podstawy kickboxingu.
Treningi prowadzimy zarówno dla dzieci, jak i młodzieży oraz dorosłych. Dobór grupy zależy przede wszystkim od wieku i poziomu zaawansowania.
Oczywiście. Kickboxing jest sportem dla każdego, niezależnie od płci. Treningi poprawiają kondycję, siłę, koordynację i pewność siebie.
Nie. Kondycję będziesz stopniowo budować podczas treningów. Ćwiczenia są dostosowywane do poziomu uczestników.
Wystarczy wygodny strój sportowy, butelka wody i pozytywne nastawienie. O szczegóły dotyczące rękawic i pozostałego sprzętu najlepiej zapytać przed pierwszym treningiem.
Tak. Trening próbny to dobry sposób, aby poznać klub, trenera i zobaczyć, jak wyglądają zajęcia, zanim zdecydujesz się na regularne treningi.
Tak, jeśli trening odbywa się pod okiem doświadczonego trenera i z zachowaniem zasad bezpieczeństwa. Intensywność ćwiczeń oraz kontakt są dostosowywane do poziomu i doświadczenia zawodników.
Najlepiej skontaktować się z nami telefonicznie lub pojawić się osobiście. Pomożemy dobrać odpowiednią grupę i przekażemy wszystkie informacje dotyczące rozpoczęcia treningów.